Laddar
Nyhet
Garmin Cirqa Smart Band Hälso- och Träningsband
Medelbetyg
0
av 5
Antal betyg
0
Logga hela dagen. Kolla senare. Ingen skärm. Inga distraktioner. Det här diskreta smarta bandet utan skärm ger avancerad hälsoregistrering dygnet runt1 samt träningsfunktioner utan abonnemang.
BEKVÄM...
Läs mer
2299 kr
BEKVÄM DESIGN UTAN SKÄRM
Följ viktiga hälso- och träningsdata med den här diskreta mätaren utan skärm. Det sitter bekvämt hela dagen med ett skönt tygarmband för handleden eller med ett överarmsband (säljs separat).
HÄLSOREGISTRERING DYGNET RUNT
Ta steg mot en hälsosammare livsstil med omfattande funktioner för hälsoregistrering, bland annat Body Battery energiövervakning, stress, pulsoximetri2 och hälsoregistrering för kvinnor med uppskattning av tidigare ägglossningar och mycket mer.
TRÄNINGS- OCH SPORTAPPAR
Börja logga fler än 80 aktiviteter med knappen på enheten eller via Garmin Connect. Smartbandet upptäcker automatiskt också en mängd olika aktiviteter som du sedan kan bekräfta och redigera i appen Garmin Connect. Du kan dessutom registrera din plats under utomhusaktiviteter när enheten är ansluten till GPS på din smartphone.
AVANCERAD SÖMNREGISTRERING
Få ett sömnresultat och personligt anpassad coachning kring hur mycket sömn du behöver och hur du kan förbättra din sömn. Du kan även hålla koll på olika sömnstadier och tupplurar - och se viktiga mätvärden, till exempel HRV-status och hudtemperatur1 för att bättre förstå din hälsa. Med funktionen för sömninriktning kan du dessutom se hur väl du följer din dygnsrytm och hur din sömnkonsekvens är.
TRÄNINGSFUNKTIONER
Prestationsfunktioner som träningsberedskap hjälper dig att veta när det är dags att träna eller ta en återhämtningsdag. Följ dina framsteg med funktioner som HRV-status, VO2 Max och träningsstatus, och se hur kroppen anpassar sig till träningsbelastningen så att du vet om du tränar effektivt.
SYNKRONISERA MED GARMIN CONNECT
Visa alla hälso- och träningsdata i Garmin Connect. Du kan även visa och redigera aktiviteter som har identifierats automatiskt. Lägg till ett ett Garmin Connect+ abonnemang får du tillgång till premiumfunktioner, bland annat aktiviteter i realtid, Garmin Coach-träningsprogram, kostregistrering och funktionen Garmin Active Intelligence som ger personliga insikter med hjälp av AI.
PULSMÄTNING VID HANDLEDEN
Få kontinuerliga pulsdata , inklusive aviseringar för hög och låg puls, baserat på dina specifika nivåer.
ENERGIÖVERVAKNING MED BODY BATTERY
Mät kroppens energinivåer så att du kan hitta de bästa tidpunkterna för aktivitet och vila.
PULSE OX-SENSOR
Håll koll på blodets syremättnad medan du är vaken eller sover.
HÄLSOREGISTRERING FÖR KVINNOR
Håll koll på din menscykel eller graviditet och få utökade insikter om träning och kost. Med spårning av hudtemperatur medan du sover, får du bättre prognoser för menstruationsdatum och uppskattningar baserat på tidigare ägglossningar.
KOMPATIBILITET MED NATURAL CYCLES
När enheten bärs på handleden kan du få djupare insikter om din fertilitet genom att synkronisera dina hudtemperaturdata med preventivmetodsappen Natural Cycles (Natural Cycles-abonnemang krävs).
STRESSREGISTRERING
Se om du har en lugn, balanserad eller stressig dag.
LIVSSTILSLOGGNING
Logga beteenden - såsom intag av koffein och alkohol - och visa rapporter om hur de påverkar din hälsa i Garmin Connect.
MEDITATION
Minska stress, oro och mycket mer med hjälp av röstguidad meditation (Garmin Connect+ abonnemang krävs).
AVSLAPPNANDE ANDNING
Starta en andningsövning för att mäta stress och andning (Garmin Connect+ abonnemang krävs).
JET LAG ADVISER
Minska effekterna av jetlag med vägledning om ljusexponering, sömnschema och träning.
KOSTREGISTRERING I GARMIN CONNECT
Logga enkelt kalorier och makronutrienter, få anpassade kostrekommendationer och se rapporter där du kan följa vägen mot att nå dina mål (abonnemang på Garmin Connect+ krävs).
SYNKRONISERA MELLAN ENHETER
Växla enkelt mellan Garmin-enheter under dagen med smidig datasynkronisering via Garmin Connect.
ÖVERARMSBAND
Få större flexibilitet med ett överarmsband (säljs separat).
SLEEP SCORE OCH AVANCERAD SÖMNREGISTRERING
Få detaljerad översikt över dina sömnstadier och sömnresultat1.
SÖMNCOACH
Få personlig coachning om hur mycket sömn du behöver och insikter som hjälper dig att förbättra din sömnkvalitet1.
SÖMNANPASSAD
Se hur väl du följer din dygnsrytm och hur regelbundna dina sömnvanor är.
HÄLSOSTATUS
Håll utkik efter förändringar i dina hälsodata som kan tyda på ökad påfrestning på kroppen, så att du vet när du avviker från ditt vanliga intervall.
ANDNINGSVARIATIONER
Förstå förändringar i andningsmönster under sömnen, som kan bero på miljö, alkohol eller potentiella sömnstörningar som sömnapné.
TA EN TUPPLUR
Spåra eller logga tupplurar automatiskt för att se hur de gynnar din kropp, vilken tid på dagen de rekommenderas och hur långa de bör vara.
HRV-STATUS
Få en bättre förståelse för din allmänna hälsa, återhämtning och träningsprestation medan du sover.
HUDTEMPERATUR
Se hur din genomsnittliga hudtemperatur förändras, vilket kan vara relaterat till din senaste aktivitet, sovmiljö, eventuell sjukdom och mycket mer.
SMART VÄCKNING
Vakna mer utvilad. Det smarta väckningslarmet vibrerar försiktigt för att väcka dig vid rätt tidpunkt.
UPPTÄCKER AUTOMATISKT AKTIVITETER
Det smarta armbandet identifierar automatiskt en mängd olika aktiviteter, bland annat löpning och promenader, som du kan bekräfta eller redigera i Garmin Connect. Det smarta armbandet anpassar sig över tid så att det bättre klassificerar aktiviteter i framtiden.
MANUELL AKTIVITETSSPÅRNING
Logga fler än 80 aktiviteter, till exempel löpning, yoga och cykling, via Garmin Connect. Du kan också välja en favoritaktivitet att logga via knappen på enheten. Visa grundläggande aktivitetsdata i Garmin Connect, till exempel aktuell puls, tid med mera.
AKTIVITET I REALTID
Med ett Garmin Connect+ abonnemang kan du följa guidade träningspass och visa diagram över mätvärden som puls och pulszoner.
TRÄNINGSBEREDSKAP
När du vaknar får du en poäng för träningsberedskap baserat på sömnkvalitet, återhämtning och mer, så att du kan avgöra om det går bra att köra hårt ? eller om du bör ta det lugnt.
TRÄNINGSSTATUS
Få insikter om träningseffektivitet och se om du tränar produktivt, är i toppform eller tränar överdrivet.
STEG- OCH KALORIREGISTRERING
Håll koll på dina dagliga steg, kalorier som förbränts och ännu mer1.
INTENSIVA MINUTER
Håll koll på måttliga och intensiva aktiva minuter.
RULLSTOLSLÄGE
När bandet sitter på handleden registreras dina dagliga körningar automatiskt1 och du får påminnelser om att förflytta vikten, sportappar med mera. Med ett Garmin Connect+ abonnemang får du dessutom träningspass för rullstolsanvändare.
ANSLUTEN GPS
Anslut till GPS:en på din smartphone så att du får exakt spårning under promenader, cykelturer och löpturer utomhus. Du kan även se data om distans och tempo i realtid i Garmin Connect.
VO2 MAX
Se din aktuella konditionsnivå och följ förändringar över tid för att sätta upp mål, utvärdera framsteg och mycket mer (inte tillgängligt i rullstolsläge).
METABOLISK ÅLDER
Beräkna hur vältränad du är jämfört med din faktiska ålder.
TRÄNINGSEFFEKT OCH ÅTERHÄMTNINGSTID
Få en bättre förståelse för hur varje träningspass påverkar din kropp och hur mycket tid du behöver för att återhämta dig så att du kan anta alla träningsutmaningar.
LIVETRACK PLATSDELNING
Nära och kära kan följa din plats i realtid.
GARMIN COACH
Nå dina mål med utvalda träningsprogram från Garmin Coach för styrka och kondition med ett Garmin Connect+ abonnemang. Vissa program anpassas dessutom efter dina hälso- och träningsdata.
SÄND PULS
Sänd puls från ditt CIRQA Smart Band till kompatibla Garmin-enheter, inklusive Edge cykeldatorer, så att du kan se pulsen i realtid under aktiviteter.
