Hej igen
Nu känns sommarens svettiga dagar rätt avlägsna
men inom kort kommer sommaren 2010 att knacka på dörren vilket ibland kan kännas
upplyftande(när monsunregnet drar in över lund) och ibland lite stressigt( när
förkylningen som min son plockat med sig hem från dagis vägrar att släppa).
Stressen över förkylningar och otyg har dock blivit lite mindre efter att jag
styrt upp tävlingsplanen lite mer inför 2010. Jag skippar planerna på att köra
Israman i slutet av januari. Det var en tanke jag lekte med men det skulle bli
alltför hårt så tidigt på året. Planen blir istället att åka på minst ett
utomlandsläger i vår, något jag inte gjort på 8 år för att efter detta försöka
prestera ett bra resultat på Em i långdistansduathlon i Holland i slutet av
april. Jag körde där 2008 och missade agegroup pallen med 2 minuter något jag
inte vill göra igen! Efter det tänker jag mig en diet på diverse halv ironmans,
gran fondos och kanske till och med något vanlig cykeltävling för att i slutet
av juli återigen försöka förbättra mig lite i Kalmar.
Efter Kalmar tänker jag
försöka utnyttja den uthållighet man förhoppningsvis byggt upp till att köra en
ironman till inom 3-4 veckor. Det kommer då att bli en lite mindre tävling och
ingen av de stora välkända loppen(som antagligen är fullbokade för ett par
månader sen). Efter det får vi se vad som händer. Jag har helt övergett planerna
på att köra köra Vm på halv ironmandistansen som går i November i Florida. Efter
att ha sett loppet på nätet för ett par veckor sen så insåg jag att det var lika
mycket drafting där som på ett vanligt svenskt linjelopp och dessutom på en
mycket enkel bana. Med andra ord skall man för att lyckas där simma fort som
attan, drafta bra och springa som en gnu. Jag springer ok men resten är det
sämre med. Därmed inte sagt att de atleter som lyckas där är inte är grymt
duktiga men det är inte riktigt min tävling. Det ryktas dock om att tävlingen
skall flytta till ny plats 2011 så vi får väl se vad som händer. Så var det med planerna, nu skall dom bara utföras!
Nu till något helt annat, när jag härromdagen var
inne hos Cykelcity i Lund( för att fixa kompislapp till vintercykeln efter att
ha sprejat ner Jesper Spjuth med dynga på ett söndagspass) så fick jag också en
guidad tur bland nyheterna. Och om det fanns nyheter! Bland det fräckaste var
Specialized cyklarna. Deras tempocyklar är klart intressanta och linjecyklarna
är också riktiga godbitar. En bra grej med tempocyklarna är också att det är
samma ram på de lite billigare cyklarna som på de dyraste(undantaget prototypen
som Cancellara och Gustav Larsson dundrar fram på). Håkan och co hade också
tagit hem fälgar från EDGE och byggt upp dessa med Dt nav. Grymt lätta hjul där
ett par med lågprofil och 20 ekrar skall bara ha vägt in på lite mer än 900
gram! Även fälgarna med lite högre såg väldigt
fina och aero ut. En komponentgrupp som också är en nyhet är nya Ultegra som i
mångt och mycket liknar Dura ace fast till ett klart mer överkomligt pris. jag
undrar också hur länge det dröjer innan DI2 gruppen får sitt verkliga genombrott
och kanske till och med någon billigare uppföljare? Antagligen inte länge! Och
antagligen kommer väl både Campagnolo och Sram att ge sig in i elektronikens
värld inom kort.
Jag har nu också verkligen kunnat testa min Garmin
310 xt fullt ut och det är en fantastisk liten pryl. Grymt användarvänlig och
att den bygger på det sk ANT+ programvaran gör att den är kompatibel med andra
träningsredskap exempelvis Powertapnav. Överföringen som sker automatiskt såfort
man närmar sig sin dator(om den är igång) är också väldigt praktiskt och gör att
man faktiskt sparar lite tid. De här funktionerna finns även på Garmins grejer
som är mer tänkta att bara användas på cykeln och då kan man ju också få
finesser som kartor mm. Jag vet dock inte riktigt om jag vill ha en karta på
cykeln, det har blivit många fina extramil när man varit vilse i blekinges
skogar eller på något irländskt berg...
Tillbaks till prylarna nu, som ni förstår så finns
det gott om julklappar som varar länge inne i butiken nu och jag tror mig veta
att det kommer dyka upp ännu mer spännande saker inom kort. Med andra ord kommer
nog 2010 års katalog att bli lika rolig läsning som föregående upplagor! Det har
ju blivit rätt många timmar framför just cykelcitykatologerna och att hitta ett
gammalt ex från 1997 i mekrummet är alltid en lika skön
nostalgitripp!
En julklapp jag fick är att Cykelcity nu kommer att
sponsra mig med Vitargo vilket gör att träningspassen alltid kommer att ske
fulltankade. När det blir mycket att stå i med dagishämtningar, hemtentor och
extrajobb och dessutom en massa träning känns det extra viktigt att ha bra
energi under och strax efter träningspass och då tycker jag att Vitargo har ett
överlägset koncept. Så stort tack för det! Dessutom är deras bars grymt goda och
även lättätna vilket uppskattas när man skall trycka i sig dem med 160 i
puls...
Nu får jag dock återgå till skolarbetet och den
stundande julmarknaden med familjen.
Kör hårt och stort tack till Cykelcity, Garmin och
TriathlonSyd
Hälsningar/
Kristian
